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Entspannt euch!

... mit einer Atemübung

Liebe Schülerinnen und Schüler,

kennt ihr das?

  • Angst vor einer Arbeit oder einer Klausur
  • Aufregung vor einem Vortrag in der Klasse
  • Nachts nicht schlafen können

Diese Atemübung könnte euch in so manchen Lebenslagen helfen.

AG Gesunde Schule

 

 

 

 

 

 
 

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